安靜的臥室狀態，是實現高質量睡眠的關鍵。今天和大家分享一些隔音技巧，一鍵開啟隔音模式。

01.頂面隔音

①全吊頂

全吊頂的設計可以有效隔絕樓上的噪音，吊頂的厚度大概在10-35cm左右。

②吊頂+隔音棉

如果想要吊頂的隔音效果進一步增強，可以在吊頂里填充一些隔音材料，比如隔音棉、高密度泡沫板、隔音氈。

02.墻體隔音

①護墻板

護墻板有一定的厚度，可以起到一定的吸音隔音效果。

②利用柜體

墻體安裝收納柜，相當于多了幾十厘米的隔斷，能阻隔掉一部分雜音。

03.窗戶隔音

①窗框

隔音效果對比：塑鋼窗＞斷橋鋁窗＞鋁合金窗。

②玻璃

一般來說，真空玻璃的隔音效果最好，三層夾膠玻璃次之。

③開窗方式

平開窗的隔音效果要大于推拉窗。